Наша безопасность во многом зависит от образа жизни и места жительства, но опасность стать жертвой нападения есть для каждого. От ваших действий в опасной ситуации зависит ваше здоровье и порой даже жизнь. Принятие неправильных решений может усугубить серьезность ситуации, а правильных – помочь избежать конфликта или выйти из него с наименьшими потерями.
7 РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ О САМООБОРОНЕ
В этой статье мы собрали семь распространенных мнений о самообороне, из-за которых люди часто подвергают себя ненужному риску.
7 мифов о самообороне:
1. Самооборона заключается в том, чтобы бить кулаками и ногами. Думая о самообороне, большинство представляет себе именно ее физический аспект, хотя она включает в себя еще и обеспечение собственной безопасности и профилактику нападения. Умение обнаружить угрозу и избежать возникновения опасной ситуации помогает уменьшить вероятность нападения. Если самооборона для вас – это только физическое взаимодействие, то вы можете упускать возможность обезопасить себя иными способами и вступать в физическую конфронтацию. Это повышает риск получить травмы, которые можно было бы избежать.
Статья: Правила безопасности на улице
2. Универсальные и эффективные действия при самообороне: удар в пах и и тычки в глаза. Это заблуждение часто можно услышать от людей, которые никогда не практиковали приемы самообороны. Многие утверждают, что смогут отбиться от агрессора, ударив его в пах, или ткнув пальцами ему в глаза. На самом деле, эти действия далеко не всегда будут эффективны. Удар в пах не всегда может нейтрализовать противника, так как иногда он оказывается не таким болезненным, как хотелось, и не всегда есть возможность выполнить этот удар. На эффективность данного приема влияют такие факторы, как: рост противников и расстояние между ними, неожиданность атаки, скорость реакции нападающего.
С такой же проблемой можно столкнуться, пытаясь ударить противника в глаза. Во-первых, это движение сложно оттренировать, так как проблематично регулярно бить своего партнера по тренировкам в глаза. Во-вторых, агрессор в ходе драки двигается, а глаза являются небольшой целью на его голове. Если вы хотите освоить какие-то движения для самообороны, лучше выбрать другие.
3. Обороняясь, можно победить противника любого веса и роста. Подобные утверждения звучат заманчиво, но, к сожалею, не соответствуют действительности. Если агрессор намного выше вас, вы не сможете ударить его в лицо или, тем более, ткнуть пальцами ему в глаза. Вес также сильно влияет на исход драки. Не просто так в единоборствах введены весовые категории. Хотя самооборона отличается от боевых искусств, этот аргумент применим к ней.
4. Эффективная самооборона против ножа при помощи простого приема. Да, возможно защититься, если на вас нападают с ножом, но не стоит ожидать, что вы сможете сделать это не получив травм. Чаще всего вы можете найти 1 или 2 движения, с помощью которых можно выбить нож у противника. Но на самом деле, удар ножом может наноситься под любым углом, быстро, оставляя мало времени на реакцию. Ожидание выйти победителем из схватки создает ложное ощущение безопасности.
5. Если вы владеете боевыми искусствами, вы точно сможете защитить себя. Люди, которые занимаются боевыми искусствами, часто полагаются на специфические ложные техники, и считают, что те помогут им во время реального конфликта. Это возможно, но не всегда срабатывает. Обучение боевым искусствам происходит в контролируемой среде, схватка происходит по конкретным правилам. Хаотичная ситуация уличной драки не всегда позволяет применить эти техники. В итоге выбор неправильной стратегии в драке может привести к поражению.
6. Цель самообороны - это победить нападающего. Победа в драке не является целью самообороны. Прежде всего, ее цель – обеспечить свою безопасность. Это достигается отражением нападения и, по возможности, отступления в безопасное место. Если вашей целью будет непременно победить в схватке, вы рискуете продолжить физический конфликт без необходимости, подвергая себя ненужной опасности.
7. «Мысли о плохом притягивают проблемы». Это распространенное суеверие касается не только вашей безопасности на улице. Если вы верите в суеверия, вы будете искать оправдания в них. Но на самом деле, важно оценивать потенциальные опасности, чтобы иметь возможность избежать их.